Un Moment de Chaos
September 29, 2017
Video: Jeff über „Kursleiter werden und sein“
September 29, 2017
Zeige alles

Santé Vitale

Nous sommes en plein milieu d’un séminaire de 5 jours sur la santé ici à Spirthill et chaque jour, nous recevons de bons rappels sur l’interconnexion entre nos esprits et notre santé. Aujourd’hui, la santé est devenue une grande entreprise dans tous les sens du terme et l’industrie de la santé semble de plus en plus exotique et coûteuse pour nous rassurer qu’elle se soucie vraiment de notre santé. Cependant, il semble qu’en abandonnant une grande partie de la gestion de notre corps à d’autres personnes, nous avons oublié la grande intelligence dont il dispose. Tout ce que nous mangeons le matin se transforme dans l’après-midi pour devenir nous, notre corps. Réfléchissez à la taille que vous aviez quand vous êtes né, quelques kilos, et maintenant regardez-vous. Vous l’avez fait en convertissant ce que vous avez mangé en vous-même, comme c’est étonnant, une telle intelligence! Et pourtant, nous avons souvent confié à d’autres la surveillance de notre santé et de notre corps.

L’intelligence de notre corps qui établie la santé n’est pas compliquée parce que – très simplement – ce que vous consommez vous affectera directement, alors qui est le plus important, ce que vous consommez ou les médicaments? Maintenant, nous sommes tous sur la bonne voie et il y a certainement des moments où nous devons recourir à la chimie, mais seulement comme une aide; il apparaît que l’étudiant en médecine en Amérique reçoit en moyenne moins de 20 heures d’éducation nutritionnelle sur 4 ans, et que même la plupart d’entre eux ont une pertinence clinique limitée. Nous devons reprendre notre propre pouvoir et réaliser que notre santé est de notre propre responsabilité et qu’elle est directement liée aux éléments nutritifs que nous apportons à notre corps.

Il y a aussi l’aspect de comment nous réglons tant de nos problèmes mentaux et émotionnels à travers notre corps. Toute maladie et même les blessures reflètent un problème dans l’esprit que nous avons refoulé et maintenant, il est en train de le résoudre à travers notre corps. Nous savons depuis longtemps que chaque maladie a un aspect psychosomatique parce que notre esprit et notre corps font tous deux partie de l’ensemble, et notre capacité à gérer notre santé à ce niveau améliorera grandement notre guérison.

Il serait bon de commencer par comprendre l’aspect mental de nos dépendances. Si  quelqu’un vous disait que les bananes causaient de graves maladies, vous n’auriez aucun mal à abandonner les bananes. Pourtant, nous savons que l’alcool, le tabac, les aliments transformés et le sucre jouent tous un rôle dans les maladies d’aujourd’hui et bon nombre d’entre nous persistent à les consommer en quantités variables. Que notre problème se présente par la pression de nos pairs, la rébellion, le contrôle, l’autodestruction ou l’indulgence, cela vaut la peine de regarder honnêtement et de faire ou de refaire des choix utiles.

La santé mentale est un enjeu important aujourd’hui et de plus en plus de données probantes établissent un lien entre la santé intestinale et la santé mentale. C’est certainement quelque chose en quoi nous croyons: Recouvrer votre bonne santé intestinale contribuera grandement au rétablissement de votre santé mentale. Malheureusement, de nombreuses personnes vivent encore dans un état constant de déni de leur santé mentale, revenant souvent à la pilule plutôt qu’à une approche plus holistique. Cela se manifeste aujourd’hui dans notre société comme une préoccupation profonde pour la santé mentale de nos enfants, un sujet brûlant ici au Royaume-Uni. Mais pourquoi se concentrer sur les enfants alors qu’ils ont appris de leurs parents? Si un plus grand nombre de parents étaient prêts à s’approcher de leur propre santé mentale et à s’occuper d’eux, les enfants seraient peut-être épargnés par cette épreuve.

Dans tous les domaines de la santé et de la vitalité, il est important que nous reprenions notre pouvoir et que nous devenions proactifs en ce qui concerne notre bien-être. Il y a tant à apprendre et tant à redécouvrir sur l’intelligence profonde qui est la nôtre, c’est-à-dire nos sols, notre planète. La nature est remplie de mystères magiques et travaille dur pour nous donner ce dont nous avons besoin pour survivre; peut-être le moment est-il venu de lui rendre la pareille.

Avec amour,

Traduction Olivier MORTARA